• visage
  • corps
  • makeup
  • boxes
  • Parfums
  • Thés et tisanes
  • bougie
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest 
    • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest 
  • Twitter

Les envies de Talie

Blog beauté et bien-être d'une quinqua coquette depuis 2013

  • Media kit
  • Politique de cookies (UE)
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
Bien-être

Quand la ménopause s’en mêle ! Team Beautés Majuscules #16

Temps de lecture : 4 minutes
L’heure de notre rendez-vous mensuel avec la Team Beautés Majuscules a sonné. Si vous voulez tout savoir sur cette communauté de femmes mûres, à l’aise dans leurs baskets et leurs jeans skinny créée par Nicole Tonnelle du blog et de la chaîne you tube Belles et bien dans votre peau, je vous invite à jeter un oeil sur mes premiers articles ICI ou encore ICI.

Ce mois-ci, on ne va pas vous parler d’une énième fond de teint, d’une crème visage miraculeuse ou d’un soin corps anti-relâchement, non, on va aborder un sujet dont on ne parle pas assez, la ménopause. D’un point de vue physiologique, la ménopause correspond à l’arrêt du fonctionnement des ovaires. Une femme est dite « ménopausée » si elle n’a pas eu ses règles durant 12 mois ininterrompus. De mon côté, rien ne peut me m’affirmer (à part une prise de sang que mon gynéco n’a pas voulu me prescrire) puisque je porte un stérilet qui a complètement bloqué mes menstruations dès le premier mois de sa pose (il y a 4 ans à ce jour). A noter que c’était une demande expresse de ma part, le précédent stérilet fidèlement gardé pendant 5 ans déclenchait des flux extrêmement abondants, très longs, inconfortables et très difficiles à gérer au quotidien.


Nonobstant, certains symptômes me confortent dans l’idée que j’ai entamé ma transformation. Ma peau entretenue avec amour durant des décennies se met soudainement à déprimer, à perdre son intégrité, elle devient plus sèche, moins ferme, moins rebondie, moins élastique, elle réagit de façon plus excessive, elle se couvre de taches brunes… j’ai également remarqué une perte plus importante de mes cheveux. Voilà pour les pathologies physiques. Je me retrouve également confrontée à quelques problèmes d’organisation interne : irritabilité, fatigue intense et chronique, insomnies, moral en pente douce… Et tout ça d’un coup, sans crier gare ! Quand on ajoute à cela quelques soucis familiaux, l’addition est bien cruelle. En l’espace d’un an environ, j’ai pris une bonne dizaine de kilos…


J’ai bien « vu » que je ne rentrais plus dans certains vêtements… mais je pense que j’étais dans le déni total. Finalement, c’est lorsque je me suis enfin décidée à acheter un nouveau pèse-personne (virée manu militari quelques mois auparavant) que j’ai constaté l’ampleur des dégâts ! Le couperet est tombée et franchement, cela m’a donné un vrai coup de pied au fesse ! En l’espace d’à peine 3 mois, j’ai perdu 4 kilos, qui va piano, va sano !!! 


Je sais que cela va être un cap difficile à passer, cette hormone qui prend tout doucement ses cliques et ses claques bouleverse mon équilibre mais j’ai décidé de prendre la ménopause du bon pied, je vais l’apprivoiser, pour vivre plus sereinement cette période délicate. Je vais accepter les changements éventuels : ralentissement du métabolisme cutané, prise de poids difficile à contrôler, baisse de libido, sautes d’humeur… 

Mais comme je connais les symptômes inhérents à ce nouvel état hormonal, je vais tout faire pour les atténuer pour que cette transition se fasse le plus aisément possible. Et cela commence par une meilleure hygiène de vie, une alimentation plus équilibrée, une activité physique régulière pour limiter la prise de kilos, protéger mes os et prévenir les maladies cardio-vasculaires, Je me tournerai volontiers vers les compléments alimentaires pour gagner en confort et atténuer les symptômes (bouffées de chaleur, insomnie…)


Bref, j’ai décidé d’aborder cette nouvelle vie sereinement : prendre soin de mon corps et de mon esprit, mettre la pédale douce sur tout le stress de mon quotidien, me concentrer sur l’instant présent pour mieux le savourer… Bref, adopter la quinquatitude pour ne pas avoir à subir les affres de la ménopause (qui n’en est encore qu’à ses balbutiements). Affaire à suivre…


Voici la liste de toutes les beautés majuscules. Je vous invite à faire un tour sur leurs blogs ou chaînes youtube pour connaître leur avis. Quant à moi, je vous donne rendez-vous le mois prochain pour un nouveau test.


Nicole Tonnelle (administratrice)
https://www.bellesetbiendansvotrepeau.fr

Magali TheMouse (administratrice)
http://www.youtube.com/c/magalithemouse

Solange des bons plans de Modange (administratrice)
http://modange.blogspot.fr

Julie de la chaineFrenchbeauteQC
https://www.youtube.com/channel/UCcqrPIODH4EgPTga6C0562w

Rachel passion
https://www.youtube.com/channel/UCsE2_fBb0yC5urnmxuJouPA

Sandrine En mode Basque

https://enmodebasque.com/


Sybil de la chaîne ce soir on va se marrer
https://www.youtube.com/user/cesoironvasemarrer

Filomood

https://www.youtube.com/watch?v=nE_m7MlxkUY&t=61s

Pimprenelle 50 ans et alors?

https://cinquanteansetalors.com

‪Nadine J’ai 50 ans et… après ‬
http://jai50ans.over-blog.com

Pacano
https://www.instagram.com/bonplanpacano/



Brigitte BK fashion
http://www.bkfashion.fr

Coco Bohème
https://www.youtube.com/channel/UCqSqPjH1_5dVGSOeoxY2NzA

Marie-Françoise Detre
https://www.youtube.com/channel/UCcSAASVP4JoBjm7VV0sQsdA

Béatrice du Zenitude profonde

https://zenitudeprofondelemag.com

Artemisia
https://artemisia-ou-la-vagabonde.blog4ever.com

50 and healthy Isabel Kehr

https://50andhealthy.com/

Elizabeth Glam roch re-belle
https://www.instagram.com/glam_rock_re_belle/

Marina Les curiosités d’Opaline janvier 
https://www.youtube.com/channel/UCpjmVygA_0Zgon_uVcyLRXw

Huardevelyne
https://www.instagram.com/huardevelyne


15 mars 2019

« Lipikar La Roche-Posay, mon avis
Brume de soin cheveux Neomist, une bouffée d’air frais »

YOU MIGHT ALSO LIKE

  • Manhaé ménopause pour combattre les désagréments de la ménopause
  • Lip glow To The Max Raspberry Dior Addict
  • J’ai testé la gamme Nectar de Miels Melvita
  • Méli-Mélo #5 Thé blanc Pagès, Bijoux Energetix, Guillaume Musso

Comments

  1. nicole ; estheticienne says

    15 mars 2019 at 8 h 41 min

    merci ma belle amie bisous

    Répondre
    • Les envies de talie says

      16 mars 2019 at 20 h 13 min

      Avec plaisir Nicole ! Bises

      Répondre
  2. Modange 13 says

    15 mars 2019 at 16 h 44 min

    Pas toujours facile la ménopause pour ma part j'ai donné la parole à Patricia qui est une experte en la matière,
    Bon week-end,
    Bises

    Répondre
    • Les envies de talie says

      16 mars 2019 at 20 h 29 min

      Bonjour Solange ! Et merci de ton passage sur le blog ! C'est en effet un étape un peu difficile mais rien n'est insurmontable ! Bises

      Répondre
  3. Emmaevadiary says

    18 mars 2019 at 20 h 35 min

    Pour ma part, je pense ne pas être encore ménopausée. Je vais avoir 50 ans cette année et je verrais quand j'y serais confrontée. Mais je conçois que ce moment ne soit pas facile pour tout le monde.
    Bises.
    Emmanuelle

    Répondre
    • Les envies de talie says

      30 mars 2019 at 16 h 02 min

      Bonjour ! Alors, profite-en ! Quoique, ne plus avoir ses ragnagnas, ce n'est pas pour me déplaire ! Bises

      Répondre

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

BLOG BEAUTÉ D’UNE QUINQUA COQUETTE

🎈 Corail Assortir son rouge à lèvres avec so 🎈 Corail

Assortir son rouge à lèvres avec son tee-shirt.

Primer studio radiance @maccosmeticsfrance

Fond de teint Prisme Libre skin caring @givenchybeauty

Anti-cernes bye bye under eyes @itcosmeticsfr

Bronzeur soleil tan  @chanel.beauty

Blush glow play @maccosmeticsfrance

Poudre hyaluronic hydra powder @byterryofficial

Crayon sourcils @fentybeauty

Ombre blackstar misty rock @byterryofficial

Crayon yeux @urbandecayfrance

Primer lash paradise @lorealparis 

Mascara Hello lashes @itcosmeticsfr

#makeup #maquillage #blogbeauté #50ansetalors #quinqua #blogging #blogger #frenchblogger #blogueusebeauté #blogueuse #lesenviesdetalie #53yearsoldwoman #matureskincare #53ans #matureskincare #maturewomen #peaumature #50plusandfabulous
✨Mes essentiels de printemps Un autobronzant po ✨Mes essentiels de printemps

Un autobronzant pour faire monter le hâle sans abîmer sa peau

Une BB Crème avec SPF

Une poudre de soleil pour donner bonne mine

Un baume à lèvres coloré pour éclabousser les lèvres de fraîcheur

Un mascara waterproof pour parer à toute éventualité (bataille d'eau @oceane.chrs) 

Une eau de toilette à la fleur d'oranger, ma petite madeleine enchantée 

Le tout dégoté sur @notino_fr à des prix très intéressants.

#jblogbeauté #50ansetalors #quinqua #blogging #blogger #frenchblogger #blogueusebeauté #blogueuse #lesenviesdetalie #53yearsoldwoman #matureskincare #53ans #matureskincare #maturewomen #peaumature #50plusandfabulous
📝 Avis lecture #17 Une évidence de @agnesmart 📝 Avis lecture #17

Une évidence de @agnesmartinlugand.auteur

@editionsmichellafon

🔸Mon avis

Pourtant adepte des romans de l'autrice, la sauce n'a pas pris cette fois-ci.

Les thèmes abordés sont pourtant intéressants : les secrets de famille, la maladie, le pardon, la résilience.

Mais l'histoire est trop tirée par les cheveux, les personnages sont agaçants au possible, les scènes soit trop mélodramatiques soit trop mielleuses... On se rapproche trop d'un roman à l'eau de rose...

⭐⭐/5

#lecture #livre #book #bouquiner #avislecture #bookstagram  #bookstagramfrance #jaimelire #instalivre  #instabooks #livres #livrestagram #livreaddict #passionlecture #pilealire #roman #lecturedumoment #thriller #polar #bookclub #bookaddict # bookcommunauty #bookread #bibliophile #lire
🐾 Syrius Son plus beau profil #chat #instacat 🐾 Syrius

Son plus beau profil

#chat #instacat #cat #instachat #bouledepoils #miaou #lovecats #lovecat #chatnoir #blogbeauté #50ansetalors #quinqua #blogging #blogger #frenchblogger #blogueusebeauté #blogueuse #lesenviesdetalie #53yearsoldwoman #matureskincare #53ans #matureskincare #maturewomen #peaumature #50plusandfabulous
✨ Givenchy Sur le blog aujourd'hui, je passe en ✨ Givenchy

Sur le blog aujourd'hui, je passe en revue 2 nouveautés Givenchy de la gamme Prisme Libre : le fond de teint skin-caring matte et la poudre compacte.

Un duo gagnant pour un teint unifié, lumineux, naturel et une peau confortable !

N'hésitez pas à faire un tour sur le blog pour découvrir l'avant/après application du fond de teint. 

#makeup #maquillage #givenchy #hivency #fonddeteint #poudrecompacte #blogbeauté #50ansetalors #quinqua #blogging #blogger #frenchblogger #blogueusebeauté #blogueuse #lesenviesdetalie #53yearsoldwoman #matureskincare #53ans #matureskincare #maturewomen #peaumature #50plusandfabulous
📚 PAL Voici ma nouvelle pile à lire... Je pen 📚 PAL

Voici ma nouvelle pile à lire... Je pense qu'elle me réserve de bons moments de lecture.

Le murmure de l'ogre @valentin.musso

Luca @franckthilliez

Nouvelle babel @michel_bussi

M, le bord de l'abîme @bernardminier

Les enfants de l'exil @dineycosteloe

A fleur de peau - James Barnaby

Petits secrets, grands mensonges- Liane Moriarty

Avez-vous lu un roman de cette liste ? Qu'en avez-vous pensé ?

#lecture #livre #book #bouquiner #avislecture #bookstagram  #bookstagramfrance #jaimelire #instalivre  #instabooks #livres #livrestagram #livreaddict #passionlecture #pilealire #roman #lecturedumoment #thriller #polar #bookclub #bookaddict # bookcommunauty #bookread #bibliophile #lire
Les derniers posts sur Instagram

Me suivre sur les réseaux sociaux

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest 
  • Twitter

RECHERCHER

ARCHIVES

CATEGORIES

  • Bien-être
  • bijoux
  • Blog beauté
  • bougie
  • boxes
  • cheveux
  • Compléments alimentaires
  • corps
  • décoration
  • Hygiène
  • lifestyle
  • makeup
  • Mode
  • Parfums
  • Thés et tisanes
  • Vernis à ongles
  • visage
🎈 Corail Assortir son rouge à lèvres avec so 🎈 Corail

Assortir son rouge à lèvres avec son tee-shirt.

Primer studio radiance @maccosmeticsfrance

Fond de teint Prisme Libre skin caring @givenchybeauty

Anti-cernes bye bye under eyes @itcosmeticsfr

Bronzeur soleil tan  @chanel.beauty

Blush glow play @maccosmeticsfrance

Poudre hyaluronic hydra powder @byterryofficial

Crayon sourcils @fentybeauty

Ombre blackstar misty rock @byterryofficial

Crayon yeux @urbandecayfrance

Primer lash paradise @lorealparis 

Mascara Hello lashes @itcosmeticsfr

#makeup #maquillage #blogbeauté #50ansetalors #quinqua #blogging #blogger #frenchblogger #blogueusebeauté #blogueuse #lesenviesdetalie #53yearsoldwoman #matureskincare #53ans #matureskincare #maturewomen #peaumature #50plusandfabulous
✨Mes essentiels de printemps Un autobronzant po ✨Mes essentiels de printemps

Un autobronzant pour faire monter le hâle sans abîmer sa peau

Une BB Crème avec SPF

Une poudre de soleil pour donner bonne mine

Un baume à lèvres coloré pour éclabousser les lèvres de fraîcheur

Un mascara waterproof pour parer à toute éventualité (bataille d'eau @oceane.chrs) 

Une eau de toilette à la fleur d'oranger, ma petite madeleine enchantée 

Le tout dégoté sur @notino_fr à des prix très intéressants.

#jblogbeauté #50ansetalors #quinqua #blogging #blogger #frenchblogger #blogueusebeauté #blogueuse #lesenviesdetalie #53yearsoldwoman #matureskincare #53ans #matureskincare #maturewomen #peaumature #50plusandfabulous
📝 Avis lecture #17 Une évidence de @agnesmart 📝 Avis lecture #17

Une évidence de @agnesmartinlugand.auteur

@editionsmichellafon

🔸Mon avis

Pourtant adepte des romans de l'autrice, la sauce n'a pas pris cette fois-ci.

Les thèmes abordés sont pourtant intéressants : les secrets de famille, la maladie, le pardon, la résilience.

Mais l'histoire est trop tirée par les cheveux, les personnages sont agaçants au possible, les scènes soit trop mélodramatiques soit trop mielleuses... On se rapproche trop d'un roman à l'eau de rose...

⭐⭐/5

#lecture #livre #book #bouquiner #avislecture #bookstagram  #bookstagramfrance #jaimelire #instalivre  #instabooks #livres #livrestagram #livreaddict #passionlecture #pilealire #roman #lecturedumoment #thriller #polar #bookclub #bookaddict # bookcommunauty #bookread #bibliophile #lire
🐾 Syrius Son plus beau profil #chat #instacat 🐾 Syrius

Son plus beau profil

#chat #instacat #cat #instachat #bouledepoils #miaou #lovecats #lovecat #chatnoir #blogbeauté #50ansetalors #quinqua #blogging #blogger #frenchblogger #blogueusebeauté #blogueuse #lesenviesdetalie #53yearsoldwoman #matureskincare #53ans #matureskincare #maturewomen #peaumature #50plusandfabulous
✨ Givenchy Sur le blog aujourd'hui, je passe en ✨ Givenchy

Sur le blog aujourd'hui, je passe en revue 2 nouveautés Givenchy de la gamme Prisme Libre : le fond de teint skin-caring matte et la poudre compacte.

Un duo gagnant pour un teint unifié, lumineux, naturel et une peau confortable !

N'hésitez pas à faire un tour sur le blog pour découvrir l'avant/après application du fond de teint. 

#makeup #maquillage #givenchy #hivency #fonddeteint #poudrecompacte #blogbeauté #50ansetalors #quinqua #blogging #blogger #frenchblogger #blogueusebeauté #blogueuse #lesenviesdetalie #53yearsoldwoman #matureskincare #53ans #matureskincare #maturewomen #peaumature #50plusandfabulous
📚 PAL Voici ma nouvelle pile à lire... Je pen 📚 PAL

Voici ma nouvelle pile à lire... Je pense qu'elle me réserve de bons moments de lecture.

Le murmure de l'ogre @valentin.musso

Luca @franckthilliez

Nouvelle babel @michel_bussi

M, le bord de l'abîme @bernardminier

Les enfants de l'exil @dineycosteloe

A fleur de peau - James Barnaby

Petits secrets, grands mensonges- Liane Moriarty

Avez-vous lu un roman de cette liste ? Qu'en avez-vous pensé ?

#lecture #livre #book #bouquiner #avislecture #bookstagram  #bookstagramfrance #jaimelire #instalivre  #instabooks #livres #livrestagram #livreaddict #passionlecture #pilealire #roman #lecturedumoment #thriller #polar #bookclub #bookaddict # bookcommunauty #bookread #bibliophile #lire
Les derniers posts sur Instagram

Les envies de Talie

CATEGORIES

Archives

  • mai 2022
  • avril 2022
  • mars 2022
  • février 2022
  • janvier 2022
  • décembre 2021
  • novembre 2021
  • octobre 2021
  • septembre 2021
  • août 2021
  • juillet 2021
  • juin 2021
  • mai 2021
  • avril 2021
  • mars 2021
  • février 2021
  • janvier 2021
  • décembre 2020
  • novembre 2020
  • octobre 2020
  • septembre 2020
  • août 2020
  • juillet 2020
  • juin 2020
  • mai 2020
  • avril 2020
  • mars 2020
  • février 2020
  • janvier 2020
  • décembre 2019
  • novembre 2019
  • octobre 2019
  • septembre 2019
  • août 2019
  • juillet 2019
  • juin 2019
  • mai 2019
  • avril 2019
  • mars 2019
  • février 2019
  • janvier 2019
  • décembre 2018
  • novembre 2018
  • octobre 2018
  • septembre 2018
  • août 2018
  • juillet 2018
  • juin 2018
  • mai 2018
  • avril 2018
  • mars 2018
  • février 2018
  • janvier 2018
  • décembre 2017
  • novembre 2017
  • octobre 2017
  • septembre 2017
  • août 2017
  • juillet 2017
  • juin 2017
  • mai 2017
  • avril 2017
  • mars 2017
  • février 2017
  • janvier 2017
  • décembre 2016
  • novembre 2016
  • octobre 2016
  • septembre 2016
  • août 2016
  • juillet 2016
  • juin 2016
  • mai 2016
  • avril 2016
  • mars 2016
  • février 2016
  • janvier 2016
  • décembre 2015
  • novembre 2015
  • octobre 2015
  • septembre 2015
  • août 2015
  • juillet 2015
  • juin 2015
  • mai 2015
  • avril 2015
  • mars 2015
  • février 2015
  • janvier 2015
  • décembre 2014
  • novembre 2014
  • octobre 2014
  • septembre 2014
  • juillet 2014
  • juin 2014
  • mars 2014
THEME BY ECLAIR DESIGNS