Cela fait un peu plus d’un an et demi que je consomme des produits à base de CBD. Franchement, c’est le remède le plus efficace que j’ai trouvé pour canaliser mon stress et venir à bout de mes insomnies. Aujourd’hui, je vais vous donner 4 bonnes raisons d’adopter le CBD à votre tour.
Table des matières
4 bonnes raisons d’adopter le CBD
Difficile de passer à côté du CBD ! Il faut dire que que son usage s’est quelque peu démocratisé depuis quelques mois. Le climat anxiogène de ces 2 dernières années y est certainement pour beaucoup. De plus en plus prisés, de nombreuses e.shop ont vu le jour et plus récemment des boutiques spécialisées ont fleuri un peu partout en France. Pourquoi autant d’engouement ?
1- Le CBD possèdent d’incroyables pouvoirs thérapeutiques
Le CBD est une molécule extraite du cannabis qui entraînent une action sur les douleurs physiques et mentales. En agissant sur le système immunitaire et notamment sur les hormones du bonheur, le CBD élimine les pensées négatives, favorise la détente, le relâchement, la décontraction musculaire. Ses actions ne se limitent pas au bien-être émotionnel. Il semblerait agir sur certaines douleurs chroniques, musculaires, articulaires, l’hypertension, les migraines, douleurs liées aux menstruations et bien d’autres.
2- Le CBD n’est pas psychotrope
De nombreux préjugés persistent sur le CBD. Mais attention, il ne faut pas confondre CBD (cannabidiol) et cannabis ! Le CBD est l’une des molécules contenues essentiellement dans la tige de la plante du chanvre. Il n’a aucun effet euphorisant car il ne possède pas les propriétés psychotropes du THC (tétrahydrocannabinol) du cannabis. Le CBD dispose d’une teneur en THC exceptionnellement faible (inférieure à 0,2 %). On est loin des 15 % en moyenne contenus dans un joint « classique ».
3- Avec le CBD, aucun risque de dépendance
Contrairement à la consommation récréative du cannabis qui peut engendrer des effets euphorisants, une dépendance et des troubles de la mémoire, le CBD n’est pas psychotrope ni addictif.
4- Le CBD n’est pas nuisible
Comme tous produits, c’est la quantité qui fait le poison ! Consommé à forte dose, il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des troubles de la vigilance, altérer le fonctionnement normal du foie. Mais si on l’utilise à bon escient, si on respecte les doses recommandées et si on l’utilise ponctuellement (comme lors d’un événement stressant), il y a peu, voire aucun risque. Attention, il peut bloquer la dégradation de certains médicaments par le foie. C’est pourquoi il est contre-indiqué en parallèle de certains traitements.
Sélectionnez du CBD de qualité !
Le marché du CBD n’étant pas régulé, il n’existe aucune exigence en terme de qualité sur le CBD vendu. Faute d’une législation claire et d’un encadrement strict, il est facile d’acheter du CBD de mauvaise qualité.
Je vous recommande de vous tourner vers des sites français comme Le Lab du Bonheur ! Leurs produits sont conçus avec la plus grande rigueur scientifique avec du CBD de qualité premium issus de l’agriculture biologique. Les fleurs sont importées directement de Suisse, elles sont méticuleusement choisies, testées et approuvées par l’équipe du Lab. D’autre part, Le Lab du bonheur reverse 1 € à chaque commande effectuée à l’association Reforest’action.
La marque propose une large gamme de produits à base de CBD : fleurs, résine, huiles, infusions, épicerie fine, cosmétiques et même du CBD pour nos compagnons à quatre pattes. Si vous souhaitez découvrir le CBD et ses bienfaits mais que vous ne savez pas vers quels produits vous tourner, Le Lab du bonheur propose quelques boxes de 28 à 59 €. A noter que tous leurs produits contiennent 0,2 % de THC, seuil légal autorisé par l’Union européenne.
J’ai pu découvrir trois de leurs produits :
- Huile sommeil à base de CBD et mélatonine (appelée hormone du sommeil, elle permet de synchroniser le cycle circadien) : favorise l’endormissement et diminue les troubles du sommeil. Côté posologie, il faut prendre 1 ml (soit l’équivalent d’une pipette) 15 minutes avant de dormir.
- Capsules de CBD (10 % de CBD, huile d’olive, extrait de chanvre) : convient aux habitués et aux douleurs faibles à modérées. 1 capsule 3 fois par jour procure une profonde sensation de détente. Je l’utilise de façon très ponctuelle lors d’une grosse bouffée d’angoisse, de sautes d’humeur ou pour m’aider à gérer quelques douleurs articulaires ou musculaires.
- Huile de CBD (5 % de CBD, huile d’olive, extrait de chanvre) : Un faible dosage qui permet de lutter contre le stress, retrouver motivation et bonne humeur quand on se sent un peu tendue, sur le qui-vive ou encore pour apaiser des douleurs légères. Il faut prendre 3 gouttes (jusqu’à 3 fois par jour), garder sous la langue pendant 1 minute avant de l’avaler. L’administration en mode sublingual permet une absorption plus rapide et donc un effet quasi immédiat.
Le CBD, en bref !
Si tout comme moi, vous êtes anxieuses, stressées d’un rien et que votre cerveau a du mal à se déconnecter le soir venu, n’hésitez à vous tourner vers les produits à base de CBD. Ils apportent une aide précieuse pour diminuer le stress et retrouver des nuits plus sereines.
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Connaissez-vous les vertus du CBD ? Etes-vous sujettes au stress et aux insomnies ?
Merci au Lab du bonheur et Hivency de m’avoir offert ces produits pour test et revue.
Produits envoyés gracieusement pour test par la marque ou l’agence RP. Pour autant mon avis reste impartial et exprimé en toute honnêteté !
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